یکی از دلیل های بی دقتی در مطالعه توجه نکردن به جزئیات و هماهنگ نبودن سرعت چشم با ذهن است

پسری 14 ساله هستم که خیلی بی دقتی می کنم در درس، در ورزش و... لطفا منو راهنمایی کنید که چگونه دقت خود را افزایش دهم؟

دقت به معنی توجه غیرارادی از طریق حواس پنجگانه است. برای اینکه بتوانید معنی و مفهوم دقت را بهتر لمس کنید به اطراف خود نگاه کنید. سعی کنید تمام اجسام و وسایلی را که به طور نمونه به رنگ آبی هستند، به خاطر بسپارید.

اکنون چشم های خود را ببندید و سعی کنید اجسام و وسایلی را که به رنگ دیگری (به طور نمونه سفید) هستند، یادآوری کنید! این کار، بسیار دشوار خواهد بود. توانائی حفظ توجه ارادی ٜ به موضوعی بدون اینکه موضوع های دیگر توجه ما را از بین ببرد، به معنی تمرکز است. اما دقت به معنی توجه غیر ارادی است.